Александра Демкина: «Миссия социального архитектора – создавать структуры и смыслы, которые лечат»

Рассказываем о ярких лидерах общественных изменений, которые не боятся своими руками, силами и энергией решать значимые проблемы.

Александра Демкина – кардиолог, кандидат медицинских наук, ректор академии постдипломного медицинского образования, а также президент благотворительного фонда. Её профессиональная деятельность находится на стыке медицины, образования и социальных дисциплин. В первую очередь она направлена на помощь женщинам, пережившим серьезные психологические травмы. Благотворительный фонд предоставляет поддержку женщинам, пережившим насилие и утрату. Фонд помогает им восстановить веру в жизнь и преодолеть посттравматический синдром.

«Это проект, к которому я подошла как врач, психолог, человек и как женщина и мама. Мы помогаем женщинам с посттравматическим стрессом, пережившим насилие, утрату, военные события. По состоянию на март 2025 года мы сопровождаем 65 женщин, проводим индивидуальные и групповые консультации, работаем с телом, с психикой, с доверием к жизни. Это не «центр помощи» в привычном смысле – это пространство, где женщину видят и принимают. Я считаю, наше главное достижение – не в масштабе, а в глубине. В том, что каждая из этих женщин говорит: «Я снова чувствую себя живой». Это переворачивает душу. Вот самое ценное», – рассказывает Александра.

Реализация проекта не была простой. Первая сложность, с которой сталкиваются движения помощи, – это молчание самих жертв. Женщины, пережившие травму, часто не обращаются за помощью. Им стыдно, страшно, они не верят, что их боль кому-то важна. Иногда им настолько плохо, что включаются психологические защиты, и женщина вовсе теряет чувствительность, эмоциональность. Чтобы не чувствовать боли, им проще не чувствовать ничего. Другая проблема - это нехватка ресурсов, и не только материальных. Многое в фонде держится на энтузиазме команды и волонтеров. Чтобы быть эффективными в помощи другим, им важно уметь и самим сохранять ресурс – чтобы эмоционально не выгореть.

Все это применимо и к другому проекту Александры. Академия дополнительного медицинского образования помогает врачам реализоваться – профессионально, эмоционально, личностно. Этот специализированный образовательный ресурс создан, чтобы медицинские специалисты могли раскрыть свой потенциал, развить карьеру и жить полной, яркой и насыщенной профессиональной жизнью.

«Мое главное достижение – это не должности и не проекты. Это врачи, это женщины, которые однажды пришли ко мне в состоянии растерянности, а ушли – сильными, ясными, уверенными. Если говорить цифрами, я горжусь тем, что за годы работы мы провели более двух тысяч бесплатных карьерных консультаций для медиков, 60% из которых – женщины. Но самое главное – не цифры, а то, что я вижу, как эти женщины становятся лидерами. Не «вопреки», а «благодаря». Социальный архитектор – это тот, кто не просто наблюдает, а проектирует изменения. Это человек, который не соглашается с тем, как есть или как «принято», а начинает выстраивать мосты там, где их раньше не было. Моя миссия – создавать структуры, которые лечат. Лечат системы, лечат людей, лечат смыслы. И я считаю, что устойчивость любой социальной конструкции начинается с честности и уважения – к себе, к другим, к делу, которое ты делаешь», – отмечает Александра.